Regolamento Palestra

NORME GENERALI

 

É DOVEROSO:
Mantenere all’interno del centro un comportamento corretto ed educato.

É OBBLIGATORIO:
1) Consegnare alla reception all’atto dell’iscrizione il certificato medico di idoneità all’attività fisica non agonistica.
2) Una volta iscritto, ad ogni accesso utilizzare il tesserino della palestra. Lo smarrimento del tesserino comporterà un duplicato del costo di 5 euro.
3) L’uso dell’asciugamento da stendere sulle panche, tappetini, sugli attrezzi o dove ci si appoggia durante l’allenamento.
4) Rimettere sempre al proprio posto manubri bilancieri e dischi dopo averli utlizzati.
5) Non lasciare in giro, durante l’allenamento, lattine, bottiglie e, qualora vuote, riporle negli appositi cestini.
6) Disinfettare con l’apposito prodotto le macchine cardiofitness dopo averle utilizzate.
7) Negli spogliatoi lasciare le proprie borse o sacche all’interno degli armadietti e non per terra o sulle panche dove ci si siede.
8) Farsi la doccia prima dell’utilizzo di sauna e bagno turco.
9) Munirsi di asciugamano all’interno della sauna (unisex).
10) Fare il bagno turco con il costume (misto).

É VIETATO:

1) Fumare nei locali.
2) Accedere alle sale fitness senza essersi cambiati le scarpe. Qualsiasi calzatura da ginnastica è permessa purché sia pulita ed usata esclusivamente in palestra.
3) Portare le borse o sacche personali all’interno delle sale fitness.
4) Indossare abiti indecorosi all’interno delle sale fitness o togliersi la maglietta.
5) Lasciare le borse o sacche in ingresso per tutto il giorno.
6) Tenere occupati gli armadietti lasciandoli permanente chiusi col proprio lucchetto, nel caso la direzione si riserva la facoltà di aprirli.
7) L’utilizzo dei cellulari durante le lezioni di fitness.
8) Depilarsi o farsi la barba all’interno dello spogliatoio (docce, saune, bagno turco).
9) Entrare con ciabatte all’interno della sauna e usare olii o creme personali.
10) Asciugare indumenti in sauna.
11) Lasciare valori o indumenti incustoditi all’interno degli spogliatoi.

ATTENZIONE!!!

1) La direzione non risponde di eventuali furti all’interno degli spogliatoi. La gentile clientela può usufruire degli armadietti usando il proprio lucchetto personale, senza che, in ogni caso, questo comporti alcun obbligo o responsabilità da parte del centro o dei suoi addetti.
2) Il personale di servizio è autorizzato ad intervenire per far osservare il presente regolamento ed allontanare coloro che non lo rispettino.
3) Il parcheggio scooter è incustodito pertanto la direzione non è responsabile di eventuali furti o danni agli scooter in sosta; è inoltre consentita la sosta per la sola durata dell’allenamento.
4) La direzione si riserva di potere apportare modifiche al calendario annuale.

DURANTE L’ALLERTA ROSSA LA PALESTRA HA L’OBBLIGO DI RIMANERE CHIUSA

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Certificato Medico

L’attività FITNESS de “Il Tempio della Salute” rientra nelle attività sportive svolte dai tesserati e organizzate dal CONI, da società sportive affiliate alle Federazioni sportive nazionali (FIGC, FIN, FIT, FIPAV, etc); le Discipline associate (FASI per l’arrampicata sportiva, per esempio); gli Enti di promozione sportiva riconosciuta dal Coni (CSI, PGS, UISP, CUSI, etc) o gli organi scolastici nell’ambito delle attività parascolastiche.

Per questo motivo i tesserati iscritti devono presentare il certificato medico sportivo.
Il certificato medico sportivo per attività sportive non agonistiche è a pagamento e può essere rilasciato da uno specialista in medicina dello sport o da un medico di medicina generale e deve contenere gli esiti di una anamnesi ed esame obiettivo, della misurazione della pressione e di un elettrocardiogramma a riposo.

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