TUTTI I VENERDì SI ALTERNANO LE LEZIONI DI GYM BALL, DUNE BALL, STEP E FIT BOXE.

Fit boxe: è un corso ad alta intensità con l’utilizzo del sacco

Dune ball: è il corso rivolta a migliorare equilibrio e postura

Gym ball: è un corso che preve l’utilizzo della gymball come attrezzo di tonificazione

Step: coreografie semplici che permettono di tonificare tutto il corpo

 

Vieni a provarli con noi!

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